在日常生活当中我们经常听说姜汁可乐，却不知道姜汁牛奶。其实姜汁牛奶是一种非常好的饮品，生姜和牛奶结合在一起具有很好的营养价值和保健价值，今天我们就一起来了解一下姜汁牛奶的功效。

　　姜汁牛奶的功效

　　1、祛除寒湿

　　生姜具有暖胃散寒的功效，它能够促进人体的血液循环，所以说姜汁牛奶有祛除寒湿和暖胃散寒的功效，它对于体质虚寒和呕吐反胃等人群有一定效果。

　　2、化痰止咳

　　姜汁牛奶还有止咳化痰的功效，在咳嗽的时候，喝一杯姜汁牛奶，可以缓解患者的感冒症状。另外，生姜性热，在感冒后喝一杯姜汁牛奶，发一发汗，感冒和咳嗽就会好了。

　　3、暖胃润肺

　　姜汁牛奶还有暖胃润肺的功效，它对于体寒胃虚的患者有一定疗效。姜能暖胃，所以胃寒和体质虚寒的朋友可以适量的饮用姜汁牛奶。

　　4、增强机体抵抗力

　　牛奶中含有丰富的钙剂、铁、锌、镁等元素，还含有丰富的蛋白质，经常喝姜汁牛奶，可以增强机体的抵抗力，可以促进各系统的生长发育，还能促进骨骼的生长发育，还有助于人体维持正常的心肌功能。

　　结语：姜汁牛奶的功效，姜汁牛奶有祛除寒湿、化痰止咳、暖胃润肺和增强机体抵抗力的功效。适量的饮用姜汁牛奶，对儿童的成长发育有一定的好处。另外，老年人也可以适当的饮用姜汁牛奶，以补充钙质。