多吃清肠排便的食物能够预防便秘，并且能够有效帮助的排出体内粪，避免宿便留在体内有着美容养颜、减肥的好处。关于清肠排便的食物有玄米、米粥、红薯、芹菜、燕麦、菠菜、山药、苹果、火龙果、酸奶，这些食物多吃可以帮助清肠居留宿便。十大清肠排便食物排行榜1、 玄米...

  红枣和枸杞都是我们日常生活中常用的滋补食物，很多人都喜欢将红枣作为零食，而枸杞一般是用来泡茶饮用。那么红枣和枸杞一起泡水喝有什么作用呢?1、红枣和枸杞一起泡水喝有什么作用...

  假蒟(中草药名称:假蒟)(科目:胡椒科)...

  　　痔疮是一种常见的肛门疾病，常言道“十男九痔，十女十痔”，可见痔疮在人群中的发病率之高。刚开始痔疮可能没有明显的不适症状，但如果任其发展，严重的痔疮会导致便血、肛门疼痛、肛门瘙痒、炎症等危害，对于患者来说是一种严重的困扰。那么怎么解决痔疮问题呢，来看7个小偏方有效治痔疮。 　　一、7个小偏方有效治痔疮 　　1、马...

  　　慢性湿疹非常容易复发的皮肤炎症，每次发作时都会皮肤上都会有比较明显的皮肤损害表现，比如丘疹、疱疹、糜烂等，还可有剧烈瘙痒的感觉，让人难以忍受。今天给大家介绍一下土方治慢性湿疹。 　　土方治慢性湿疹 　　1、赤小豆薏米粥 　　取赤小豆和薏米各50克，提前浸泡好，然后一起加清水熬成粥，每天1次。赤小豆薏米粥是经典...

  　　大便特别臭和吃的是有关系的，如果不吃青菜只吃肉并且吃的肉比较多是会引起味道比较臭的。引起大便臭还有肠胃消化不良，肠胃失调以及大便细菌较多引起的。肠胃衰老也容易出现大便臭，还有便秘、湿气重都会引起大便也别臭。 　　大便特别臭什么原因 　　1、 爱吃肉 　　如果大便特别臭应该日常观察这个人是否是爱吃肉，平时比起蔬...

  　　随着社会的高速发展进步，当前人们的物质生活水平已经有了很大的飞跃。这就使得一些人每天摄入的营养过高，但又不经常运动，导致脂肪在肚子部位大量沉积。那么什么运动可以瘦肚子呢? 　　什么运动可以瘦肚子 　　1、屈腿仰卧起坐 　　屈腿仰卧起坐具有较好的瘦肚子效果。运动者可以仰卧在地上，双腿屈起并并拢，双手抱住头部。尽...

  　　黑芝麻的营养价值非常丰富，不仅可以预防心脑血管疾病的发生，而且还可用于治疗须发早白等症状。黑芝麻有多种食用方法，那么黑芝麻怎么吃能生发呢? 　　黑芝麻怎么吃能生发 　　1、黑芝麻汤圆 　　食材：黑芝麻、红枣粉、红糯米粉 　　做法：黑芝麻炒熟，与红枣粉搅拌均匀，用和好的糯米面团包成汤圆，开水煮熟即可。 　　功效...

  　　秋季干燥容易上火，从而引发咳嗽、喉咙痒等症状，只需要在饮食上稍稍做出调整就可有效预防和避免秋季咳嗽，那么秋季咳嗽有什么偏方呢，下面中药大全小编介绍这种止咳润肺的咳嗽偏方。 　　秋季咳嗽的偏方：自制金桔 　　自制的金桔，具有润肺止咳的作用，秋天食用可以有效的预防和治疗咳嗽，据说如果食用这种金桔，可以有效的润肺，常...

  　　血见愁(中药材植物名:山霍香)(植物科目:唇形科) 　　植物名：山霍香。 　　生长环境：本品为草本。栽培或少数逸为野生。 　　分布：亚洲热带地区。 　　入药部分：全草。 　　采集期：夏季。 　　自采地点：郊野、山岗。 　　性味：性凉、味平淡。 　　功能：散瘀、止血、凉血。 　　主治、用量和用法：1、劳伤、苦伤...

  　　金果榄为少常用中药，初载《百草镜》。 　　别名：青牛胆、金牛胆（江西，地苦胆）。 　　来源：为防己科多年缠绕藤本金果榄和青牛胆的干燥块根。 　　产地：主产于湖南、江西、贵州、广西、湖北、四川等省。 　　性状鉴别：块根呈不规则的球形或块状，大小不一。长约3～10厘米，直径1.5～5厘米。表面绿黄褐色，皱缩...

  　　中药材对于人体有着很好的养生保健作用，并且生的中药材和炮制过的中药材在功效方面有着很大的区别，那么对于芡实来说，芡实去湿气要炒熟吗? 　　1、芡实去湿气要炒熟吗 　　芡实本身就有一定的祛湿作用，在日常生活中食用芡实不需要将芡实炒熟，在制作的过程中芡实的有效成分会挥发出来。不过如果用炒米和芡实一起泡水的话，那么...

  　　【方剂】 　　丝瓜络：10克。 　　僵蚕：10克。 　　白茯苓：10克。 　　白菊花：10克。 　　珍珠母：20克。 　　玫瑰花：3朵。 　　红枣：10枚。 　　【用法】 　　将上述各味加水煎煮浓汁两次，混合。分两次饭后服用，每日1剂，连服10日见效。 　　【功效】 　　通经活络，清热，和血脉。有消斑的功能...

  　　莱菔子为常用中药，始载《唐本草》。 　　别名：萝卜子、罗苋子、罗卜子、卜子。 　　来源：为十字花科一年或二年生草本植物莱菔（水罗卜、汴罗卜、青罗卜、白卜萝等多）的成熟干燥种子。均为栽培。 　　产地：全国各地均有生产。 　　性状鉴别：种子呈类圆形略扁。长径2.5~4毫米，短径约2~3毫米，厚约1~2毫米。...

  　　很多产妇在哺乳期会担心自己的奶水是否充足，是否够孩子吃，这时就会想要吃一些下奶的食物。海带是一种营养价值较高的海产品，那么产妇喝海带汤能下奶吗? 　　1、海带汤有下奶作用吗 　　产妇喝海带汤能够提高乳汁的分泌量。海带中的碘元素和铁元素含量较多，这两种元素不仅能够增加乳汁的分泌，还可以提高乳汁的质量。婴儿食用这...